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40%

C’est l’augmentation de la résilience émotionnelle chez les pratiquants réguliers de méditation.

8 semaines

C’est le temps nécessaire pour observer une réduction significative des symptômes d’anxiété et de stress.

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C’est la diminution des symptômes de burn-out chez les professionnels grâce à la méditation.

Chez Awena Studio, nous pensons que la méditation est un excellent moyen de prendre soin de sa santé mentale. Elle aide à réduire le stress, à améliorer la concentration et à favoriser un équilibre émotionnel durable.

Notre mission : t'accompagner dans tes pratiques bien-être en te proposant des accessoires qui s’intègrent parfaitement à ton intérieur.

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